影视:少年朱元璋在线观看,讲述了 "抛开招数、战斗能力不讲,本质上各人武者都是在进行两方面的修炼。【易骨】和【易筋】。所谓【易骨】者:练之以筑基壮体,使骨体坚如铁石,而形式气质,威严壮似泰山;而【易筋】者:练之已腾其膜,以长其筋。有俗语说:“筋长力大”。其劲纵横联络,生长而无穷也。这两样功夫,是在真正的让人体变得更健康,更强大。至于各种拳术刀法,在洪康看来只是护道之术。....
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